no title【億さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月22日(木)

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【昨晩寝た時間】 10時半 途中覚醒

【今朝起きた時間】4時半

【お昼寝・仮眠】 居眠り

【合計睡眠時間】 5時間

【今日の睡眠状態】 普通。日中の眠気無し。運動なし、作業東6掃除。


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