no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
デイプラス 天然酵母パン チーズ（1人前） 280 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
三田屋 ハンバーグ（1人前） 188 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
ニチレイ 今川焼き（あずきあん）（1人前） 173 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
生協 ウナギ蒲焼き（1人前） 150 kcal
  1190 kcal
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