no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
米屋 たまご饅頭（1人前） 198 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1590 kcal
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