no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
㈱香月堂 厚切りパウンドケーキ〜４種のフルーツ〜（1人前） 332 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
敷島製パン バナナマフィン（キャラメルソースがけ）（1人前） 438 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
日本ハム株式会社 チキンナゲット（1人前） 46 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1999 kcal
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