halibmさん
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20年12月15日（火）
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07:40(138/67<71>)===07:41(136/67<71>)==朝食･転寝(07:50~~08:40~~09:30)=睡眠(09:35~~11:40)==
===体操＝昼食(12:20~~)=PCmemo(~~14:42)==電気毛布使用ﾁｪｯｸ(~~17:00)==
===夕食･風呂(18:00~~19:23~20:05)==
20:57(134/69<81>)===20:58(132/68<79>)==
昨夜就寝22時40分。寝付きは良く、1時半に最初の排尿。再び寝込む積もりが、急に寒気を催し通常の布団が役立たず。
予報通り気温が急激に低下。寒さで目が冴えて眠れない。2時、居間のﾋｰﾀｰをｽｲｯﾁを入れ、座卓の下に身体を入れて寝込む。熟睡は出来なかったが、取敢えず急の気温低下を凌いだ。天気予報では、今日から全国的に北からの高気圧に伴い、急激に気温低下することは報じられていた。予報通りだった。コタツを使っている幸子が、横に入れと誘ったが止めた。
熟睡出来ず、朝食直後からうとうと。改めて昨夜同様2時間ほど眠った。
幸子は2時から脳トレ教室。寒い中を自転車で出掛けた。帰りに電気敷布を買いに電機店へ行って来れる。有れば良いが。
・・・4時。有った! 電気毛布を買って呉れた。”KOIZUMI"製の電気毛布(7,678yen)！ 今夜から安心して眠れる。
今日は早朝から急激に気温低下。今日の日中の気温は最高8℃。明日の気温も同様らしい。
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