no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月18日（金）

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07:48(128/67<87>)===07:49(133/67<82>)==散歩(10:25~10:43/2032w)=居眠(11:00~12:00)=
===昼食/居眠(12:00~~/~13:55)=TV(14:00~15:00)=Piano(15:20~??)==
===夕食･風呂(18:05~~19:30~20:13)==
20:59(113/60<81>)===21:00(111/57<79>)==

幸子が買ってくれた電気毛布で三日目の夜が明けた。気持ちよく眠れる。にも関わらず、昼間の眠気が依然として治まらない。今朝も寒いが、日が照っている。思い切って歩く事にした。いつものｺｰｽ。短いが気分は変る。眠気も無くなると思うのだがそうならない。昨日と変らず・・・。
たまに弾くﾋﾟｱﾉも数曲弾くと、飽きてくる。先週、楽譜の殆どを廃棄した。未だﾋﾟｱﾉの上に残って居る数冊の楽譜も、いずれﾋﾟｱﾉと共に処分するだろう。ﾋﾟｱﾉ教室も今期で終了したい。頭の隅にはもっと引き続けたい自分がいるのだが・・・。
宇藤木から牡蠣を送って呉れた。毎年暮れに送って呉れる。今年はｺﾛﾅの影響で、省司達と共には食べられない。風呂から出て、明後日に来るよう省司に電話をした。彼は明日の奈良ﾏﾗｿﾝに参加する。従って、明日此方に来れないだろうから・・・。

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