halibmさん
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20年12月17日（木）
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07:59(122/68<87>)===08:00(125/66<81>)==朝食･体操(08:00~/~08:50)=居間掃除(09:00~09:35)==
===居眠/食卓(10:00~~11:30)=体操･昼食･居眠(12:00~~/~~13:45)=薬数調整(14:00~)=
===お茶(15:30~~)==夕食･風呂(18:08~~19:35~20:25)==
21:01(113/62<79>)===21:02(116/60<75>)==
昨夜は1時過ぎに目が覚めた。ｴﾁｿﾞﾗﾑを服用。首の辺りで痒みを感じた。電気毛布でダニが活動し始めたのではないか？
十分睡眠出来ているので、昼の眠気は無いと思うがそうではない。ここ当分急の寒さに慣れるように体力を鍛えたいのだが。兎に角正月を目の前にして、ｺﾛﾅのお陰で外出さえままならない。喪中でもあるから、正月らしくは過ごせないが、せめて孫達と共に正月気分になりたい。
日本海側の大雪で、東北、北陸、関越自動車道等、交通網渋滞。孤立住宅も増えている。ｺﾛﾅ感染者も急激に増加。ｸﾗｽﾀｰが各地で増加傾向。
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