猫【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月09日（土）

猫
< 道路 　｜　12ヶ月点検 >
馴染みの「野良猫「」が来たので、エサをやった、頬のところが抉れている。
喧嘩して怪我をしたのだろうけど。
何時も怪我してる、猫って大変な動物だなと思う。

ナフコに行き、水道の蛇口を買う、その他、次に、セブンに行き入れ替え
新鮮市場が９日なのに５倍ポイントになってたので現金で購入。

【記録グラフ】
体年齢
65
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
2876歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1590kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ（1人前） 10.9 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） 4.3 kcal
株式会社　自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） 19.4 kcal
山田養蜂場 蜂の子（1人前） 10.1 kcal
株式会社ファンケル えんきん（1人前） 5 kcal
スリムドカン（1人前） --- kcal
シナモン（1人前） 25.5 kcal
グリコ BIFIX（1人前） 71 kcal
11時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 133 kcal
17時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
19時
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 333 kcal
アクア B-CLEANS（1人前） 6.8 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
  1554 kcal
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