no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月25日（月）

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昨日は次男一家は１５時前には帰って行った。
賑やかな一日だった。しかしFちゃんはよく動きよく食べた。
出先ではレトルトの離乳食だが、その他にもイチゴやバナナが好物で、カットしたものを手づかみでパクパク食べていた(＇ｰ＇) ﾌﾌ
次回会うときは喋るようになっているだろう(*^^*)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2121kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
9回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
6738歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
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