無財の七施さん
最新の記録ノート
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2021年 |
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21年02月08日(月)
ETC |
< 再雇用
| 再起動 >
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ETCカード解約手続き、0120-30-6910 手続きは済んだけど、自動音声だから心配です。
ケーブルテレビにも電話してVISAに変えたいと言ったら、郵便で書類を送るそうだ。
ファンケルの「えんきん」も解約の電話した、5月分から休止、小岩さん。
ドコモ光に電話をかけて電話相談に加入、大村さん、Googleのフオットから 写真を保存して送るの習った。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
1時 |
みのりのみ B-CLEANSE(1人前) |
6.8 |
kcal |
ロイヤルホスト アイスクリーム チョコレート(1人前) |
157 |
kcal |
7時 |
ファンケル 青汁(1人前) |
13 |
kcal |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
DHA&amp;EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
株式会社 神戸物産 発酵黒ニンニク(1人前) |
17.4 |
kcal |
株式会社ファンケル えんきん(1人前) |
5 |
kcal |
スリムドカン(1人前) |
--- |
kcal |
チオビタドリンク1000(1人前) |
--- |
kcal |
13時 |
玄米(1人前) |
231 |
kcal |
ぜんざい(1人前) |
262 |
kcal |
15時 |
錦糸堂 羊羹 小倉(1人前) |
467 |
kcal |
18時 |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) |
1.4 |
kcal |
ロート製薬株式会社 ロートV5粒(1人前) |
2.7 |
kcal |
オメガ3(1人前) |
4.2 |
kcal |
スリムドカン(1人前) |
--- |
kcal |
野菜炒め(1人前) |
305 |
kcal |
ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
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1793 |
kcal |
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