no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 3.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 136 kcal
ご飯〈１口〉（1人前） 23.5 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
12時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  687 kcal
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