Ver25オールシーズン【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月14日(日)

Ver25オールシーズン

< 塩分  | 受け取り >
筆王Ver25オールシーズンダウンロード(自動継続)を購入、980円、
更新は、3月
しかし、クラウドが止まった。
電話して、クラウドの中を削除して終了。

【記録グラフ】
体年齢
66
体年齢() のグラフ
筋肉量
55.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1619kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1675kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
案漢方製剤株式会社 紅参(1人前) 5 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) 21.9 kcal
株式会社ファンケル えんきん(1人前) 5 kcal
エスカップ(1人前) --- kcal
11時
アンマン(2人前) 325 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
13時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
ゆずみそ(1人前) 104 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
さわら(1人前) 159 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
15時
フジッツコ 善玉菌のチカラ(5人前) 3.6 kcal
ロート製薬株式会社 ろーとV5粒(1人前) 2.7 kcal
オメガ3(1人前) 4.2 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
18時
アンマン(1人前) 162 kcal
19時
安漢方製剤株式会社 紅参(1人前) 7.5 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
  1675 kcal
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