no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月31日（水）

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昨日はBさんに2流体ヘッドを使ってもらった。
そんなに感激はなかったようだ。まぁ有り合わせのものを組み合わせただけだから・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
洗浄後半は廃水をほぼそのまま流しても問題ないから、そこをどうするかだな。


花粉症が酷い。
カミさんからはひのきやなぁと言われるが黄砂とも相まって、ティッシュが手放せない〜(´Д｀)
3月も今日で終わり。
降水確率は近畿全域で０％。花粉飛散も非常に多い予報だ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


カミさんの機嫌が良いのが救いだな(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2126kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
12回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
7464歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2021/03/31 20:35 
黄砂と花粉・・・いやぁ、最悪な組合せですヽ(￣д￣;)ノ
点鼻薬が最近は良いのが出てるとか。
 taka* 2021/03/31 21:15 
出社してデスクの上のティッシュを1枚取ったら・・・空箱になりました(ﾟ◇ﾟ)~ガーン
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