2021/4/2/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月02日(金)

2021/4/2/フラ

< 2021/4/1  | 2021/4/3 >
+1Kg

▲   2

キッチン11.8℃。


ウリウリが来た。


今日から練習。うーん"(-""-;)"左手が難しい。


二の腕の肉が取れるかな?


それにしても羽根が抜けること。



先週は用事があり途中で抜けたので、私にとって今日からが新曲。


今度はゆったりした曲だ。


フラ終了後お昼ご飯。


やっとよく行っていたカフェが再開したのでそこでご飯を食べる。


年末にLineがすっぽり抜けてしまったので、何とかしたかったが噂をすれば影で本当に当人がやってきた。


いつの間にか消えていたので、機種変更に失敗したんだなぁと思われていたらしい。


違うんだけれどね。


他のグループのハラウなのだが、昔競技会ダンスをやっていたり、今現在創作ダンスをやっていたり、


また簡単なバレエを始めたらしい。


ちょっと前コロナ太りで誰?って感じだったけれど、またスッキリした。


YouTube見て3~5分のストレッチをしているらしい。そんなに変わる物か?


久々に色んな話が聞けてよかった。



他の友人によるとそれが危ない(コロナが)と言っていたが、


違うテーブルだし、マスクしていたしね。

【記録グラフ】
気温 朝
12℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
13℃
室温(℃) のグラフ
湿度
62%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
36%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
65.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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