no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
マルコメ みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
つま（1人前） 28.1 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
20時
マルちゃん ワンタン たまごスープ（1人前） 121 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
敷島製パン㈱ 中身たっぷりホイップあんぱん（1人前） 372 kcal
カトキチ 切り干し大根（1人前） 32 kcal
  1292 kcal
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