no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月06日（日）

no title
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昨日は漸くソファを注文した。
配送は7月だと思っていたら8月になってしまった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
まぁ頼まなければいつまで経っても来ないのだから良しとしよう。

先週キノコの関連のテレビ放映が有ったようで、You Tubeで探してみたら16分の動画があった。
何気なく見ていたがいっぱい改善のヒントが詰まっているではないか！w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
これはレポートにまとめなければと、最初から繰り返し映像を停めながらチェックした。
企業のノウハウが映っているところもあり、ホントにこれはテレビに出しても良いの？と思ったが、大企業じゃないので秘匿意識が薄かったのかもしれない。
我社の人も何人かは見ているようだが、ハナから自分達とは違う世界とでも思っているのか、折角の情報を無駄にしている。
係長のコメントもウチではこの価格は出せないと、戦う姿勢さえ見せず全面降参の様子(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

いくつかを模倣すれば今の収穫量の2倍にはなるかもしれない。
H吉のやり方を真似している段階ではない。
一気に抜き去るチャンス到来(＇ｰ＇) ﾌﾌ
明日の朝一番にレポートを関係者に配信する。そして即実行に移す。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1610kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
547歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
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