no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かぼちゃにもの（1人前） 84.9 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 158 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
びわ（1人前） 12 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1219 kcal
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