休日　買物【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>休日　買物
21年06月13日（日）

休日　買物
< 休日　英彦山参拝　... 　｜　仕事 >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　回転すし（２０皿・味噌汁）
【間食】

【晩ごはん】
　いなり寿司・サイコロステーキ・キャベツ・吸い物・シラスとクルミの甘煮
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
24.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9850歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE