無財の七施さん
最新の記録ノート
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21年06月15日（火）
エスカップ |
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< OSが新しくなって...
｜ 日原 >
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毎日飲んでるのにカロリーがわからないので、電話して聞いたら80Ｋcalだそうだ。
NTTファイナンスから、２５日の請求メールの件問い合わせした、残額なくても、定期問い合わせ
をしてるとのこと、解約の願いして、カード切断の指示があったので、切断した。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） |
8.5 |
kcal |
| ロート製薬 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 株式会社 神戸物産 黒ニンニク（1人前） |
21.9 |
kcal |
| エスエス製薬 エスカップ（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| 海苔（1人前） |
5.6 |
kcal |
| マルハ さばみそ煮（1人前） |
300 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 14時 |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| ロート製薬 ロートＶ５粒（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 18時 |
| oto ロールケーキ（0.5人前） |
125 |
kcal |
| 巻き寿司（1人前） |
329 |
kcal |
| 豚肉のしょうが焼き（1人前） |
408 |
kcal |
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1912 |
kcal |
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