no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
東洋水産 ワンタン（1人前） 165 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
つま（1人前） 28.1 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1304 kcal
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