矛盾撞着(むじゅんどうちゃく)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月18日(日)

矛盾撞着(むじゅんどうちゃく)

< 無私無偏(むしむへ...  | 無常迅速(むじょう... >
「前後がくいちがって論理があわないこと」
故事:中国戦国時代、楚の商人が矛と盾を売りつけようとして、「この矛は鋭いので、どんな盾も突き通すし、この盾は堅固なので、どんな矛も防ぐことができる」といったので、「それでは、その矛でその盾を突いたらどうなるのか」と聞かれ、返答ができなかったという故事から(『韓非子』〈難一〉)。
類:自家撞着(じかどうちゃく)・自己撞着(じこどうちゃく)・自己矛盾(じこむじゅん)

快晴
■テニス
9:30~ 9人(コーチ1人)
・ストローククロス両サイド各5球(5球目アプローチ)
・コーチとストローク(苦手なバック主体)対ボレー→ボレスト→ネットの角度を60度つけてボレーボレー(2対1)
・ダブルスゲーム形式後方から前にボールが来たら前に出てプレイ(勝ち上がり)
・ダブルスゲーム形式バックラインVSサービスライン(平行陣)
・ダブルスゲーム3点先取勝ち上がり

■競馬日記
◎函館3R  3歳未勝利
10:55発走 / ダ1000m (右) / 天候:晴 / 馬場:良
1回 函館 6日目 サラ系3歳 未勝利 (混) 馬齢 12頭
★予想
複 9サクラトップメジャ【ダイワメジャー産駒】(菊沢)・ハズレ(9着)
★結果
1着 3スイートカルデア(横山武) 
2着 4スペシャリティ(吉田隼人)
3着 6ナムラトキオ(秋山稔) 

◎小倉6R  3歳未勝利
12:55発走 / 芝1200m (右) / 天候:曇 / 馬場:良
3回 小倉 6日目 サラ系3歳 未勝利 (混) 馬齢 18頭
★予想
ワイド 3メイショウイジゲン(福永)-5ミッキーフランケル(松山)・ハズレ
★結果
1着 15ハクサンハーバー(酒井) 
2着 4エイシンイシュタル(川須)
3着 3メイショウイジゲン(福永)

◎福島6R  2歳新馬
13:05発走 / ダ1150m (右) / 天候:晴 / 馬場:良
1回 福島 6日目 サラ系2歳 新馬 馬齢 13頭
★予想
複 2エクラプリエール【ベルシャザール産駒】(丸田)・ハズレ(最下位)
★結果
1着 4カセノダンサー(戸崎圭)
2着 13ベルドラゴ(三浦) 
3着 7ハピネスガッサン(吉田豊) 

◎福島8R  3歳以上1勝クラス
14:05発走 / ダ1700m (右) / 天候:晴 / 馬場:良
1回 福島 6日目 サラ系3歳以上 1勝クラス 定量 14頭
★予想
・複 10アシタガアルサ(石川)・ハズレ
・馬連/ワイド 2地)ホテルカリホルニア(戸崎圭)-5ボイラーハウス(江田照)・ハズレ
★結果
1着 7タマモヒップホップ(永野) 
2着 12トロンアゲイン(柴田善) 
3着 5ボイラーハウス(江田照)

◎函館11R 函館記念 GⅢ
15:25発走 / 芝2000m (右) / 天候:晴 / 馬場:良
1回 函館 6日目 サラ系3歳以上 オープン (国際)(特指) ハンデ 16頭
★予想
・複 13ワセダインブルー(大野)・ハズレ
・ワイド 10マイネルウィトス(丹内)-13ワセダインブルー(大野)・ハズレ
★結果
1着 8地)トーセンスーリヤ(横山和)
2着 4アイスバブル(水口) 
3着 15バイオスパーク(池添)

◎小倉11R  中京記念
15:35発走 / 芝1800m (右) / 天候:曇 / 馬場:良
3回 小倉 6日目 サラ系3歳以上 オープン (国際)(特指) ハンデ 12頭
★予想
・三連複 3アンドラステ(川田)-5外)ロータスランド(藤岡康)-10ディアンドル(団野)・11クラヴェル(横山典)・ハズレ
★結果
1着 3アンドラステ(川田)  
2着 8カテドラル(福永) 
3着 11クラヴェル(横山典)
☆感想
ブレブレの予想を矯正中、、人生と一緒だ、外野から言われるとすぐその通りにするかやめてしまう、まったく、、、




【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
ロングブレスダイエット
4回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
体重年齢
39
体重年齢() のグラフ
世界遺産勉強
30分
世界遺産勉強(分) のグラフ
ダンベル左腕
44回
ダンベル左腕(回) のグラフ
ウエスト
74.6cm
ウエスト(cm) のグラフ
腹筋
12回
腹筋(回) のグラフ
睡眠時間
6.75時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1467kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.2%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
5897点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
気温
32℃
気温(℃) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
スクワット
3回
スクワット(回) のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
74回
心拍数(回) のグラフ
血圧
145mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
◆消費カロリー
1410kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
540歩
万歩計(歩) のグラフ
テニス
80分
テニス(分) のグラフ
骨格筋率
33.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.1kg
体重(kg) のグラフ
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