重機が入った(・・;…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月10日(火)

重機が入った(・・;…↑

< 前回と同じ感じ…↓  | うむ、ストレスが…... >
【朝ごはん】
528.8kcal
【昼ごはん】
461kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 隣の工事現場に重機が入った…
掘削らしき作業が始まるっぽいが…
杭打ちなのかも…
いずれにしても騒音に違いはないな(ーー;
ワクチン接種して、こんなに何も無いんだったら岩手に行っときゃ良かった…
ま、結果だから仕方ないけど…
 さて、ワクチンの効果は接種後1~2週間と言われてますが
そろそろ駅周辺に出向いてみるか…
ま、今日は40度近くまで気温が上がるので出ないですがね…
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【記録グラフ】
脈拍
64回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
989kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1.142人前) 269 kcal
田中食品 タナカのさけふりかけ(1人前) 10.5 kcal
大佑 納豆職人 ひきわり(1人前) 100 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 14.3 kcal
マコーミック フレンチドレッシング(0.8人前) 44 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0 (1人前) 43 kcal
森永乳業 トリプルヨーグルト(1人前) 48 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
12時
麻婆豆腐(0.7人前) 209 kcal
ご飯(1.07人前) 252 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
  989 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2021/08/10 11:59
私も2回目の接種日の11日に、せっかく早退して翌日休みなんだから、自宅に走る予定を入れたかったのですが、もうろうとして事故でも起こしたらシャレにならんので大人しくしてることにしました。
 みたお 2021/08/10 12:56
そうなんですよ。
2回目は色々出る人が多いって聞いたので、岩手行も自粛して家でイイコ(イイジジイ)にしてたのに
1回目と同じ症状が出ただけで、他はな~~んにも出んかったですわ…
これを得と取るべきか損と取るべきか…
なんかビミョ~~~(ーー;
ま、何も出なかったから良いんだろうけど…
世界平和 2021/08/10 19:41
兄貴、副反応が軽くてよかったね

これからしばらく、暑い夏と重機の音で大変だね
 みたお 2021/08/11 08:28
ありがとう。
今日も騒音と暑さの中で家でじっとしてるよ…(T_T)
megulalala 2021/08/11 08:49
去年、家の目の前の工事が続いて
騒音と揺れで物凄くストレスとなり体調崩しました…
猫もどんどん毛が抜けて可哀想でした
しかもその工事のせいで、自宅の車庫に水が入るようになり
今年また車庫の前に穴掘って排水網つけてました
全部税金ですよね?なんの工事かもわからないし
終ってもあちこちに水溜まりが出きる舗装…
無駄金ばっかり使いますね国は
 みたお 2021/08/11 11:42
本当に、その工事も必要なのかどうか怪しいもんです…
工事業者が予算確保のために無駄にやってる工事もありますからね…
国も自治体も、本当に国民の為なんか思っちゃいないですから
テメエの為にやってるだけですから!
そのくせ国民から金を搾り取る事しか考えてない!
まったく質の悪い893屋さんそのものです!
最近特に顕著ですね!
打ち水 2021/08/11 10:39
暑さと騒音には、優つですね
岩手行っちゃえ
 みたお 2021/08/11 11:44
全く憂鬱ですよ…
岩手に行っちゃいたいです!
けど月曜には戻って来なきゃならないので
それはそれでしんどいですわ(ーー;
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