no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月12日（木）

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長かった盆休みも今日で終わる。
休み前にレポートを配信したが、実は2つほど引っ掛けが有って、注意深い人には疑問点が湧くようにしてある。
果たして気が付く人が居るか？(ΦωΦ)ふふふ・・・・

明日の午前中にやるべき作業を頭の中で反芻する。
うまく行けば２時間以内には終わるはず。



RトアニアにTワンの外交施設が出来たとの事！
外交関係が一つづつ削られていく中で、逆に増えるなんて画期的なことだと思う。
これで世界の流れが変わってくれることを願う。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1725kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
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