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21年08月29日(日)
浮世離れ…↑ |
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< 虻腫れ…↓
| 何というか微妙に…... >
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【朝ごはん】 511.6kcal 【昼ごはん】 438kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 今下界はどうなっているのじゃ? 相変わらずコロナコロナと騒いでおるのかのぉ… こちらは平和じゃよ~♪ 特に今日は天気が良くてのぉ~(^^) でもクソ虻に刺されたところはまだまだ腫れが引かんわ! 1週間くらい掛かりそう(>_<; 下界の様子はネットでしか分からんからのぉ(^^; 今洗濯をしながら新しい木枠が出来たので試しに使ってみて 良ければあと2つ作れるので作るのだが… その為の金具とかちょっと足りないかも… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(0.57人前) |
134 |
kcal |
| ベルジョイス いか刺し松前漬(0.3人前) |
35.1 |
kcal |
| 城北麵工 中華そば(0.3人前) |
188 |
kcal |
| ヤマキ 麺つゆ(0.2人前) |
1.7 |
kcal |
| ごま油(0.05人前) |
1.8 |
kcal |
| サラダコスモ新潟 ブロッコリーの新芽入りプレミアムサラダ(0.4人前) |
11.6 |
kcal |
| 日清オイリオ アマニ油ドレッシング(1人前) |
57 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
34.4 |
kcal |
| 森永乳業 トリプルヨーグルト(1人前) |
48 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
| 12時 |
| バリラ パスタ フジッリ(乾麺)(1.01人前) |
354 |
kcal |
| S&B 青森スタミナ源たれ&ガーリック(1人前) |
84 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(1人前) |
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kcal |
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949 |
kcal |
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