no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月18日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
56.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1572kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
ライスカレー（1人前） 601 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
焼きそば（0.6人前） 236 kcal
かつ丼（1人前） 800 kcal
チキンカツ（0.7人前） 323 kcal
かりんとう（4人前） 70.6 kcal
  2783 kcal
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