no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ブルボン トリュフ（1人前） 43 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1057 kcal
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