2021/10/24【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月24日（日）

2021/10/24
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➖200g

キッチン7℃

【記録グラフ】
気温　朝
8.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
8.8℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
68%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カレーライス（1人前） --- kcal
オレンジジュース2杯（1人前） --- kcal
Coffee、ミルク（1人前） --- kcal
17時
鯖定食（1人前） --- kcal
焼き銀杏2粒（1人前） --- kcal
  --- kcal
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