2021/10/29/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月29日（金）

2021/10/29/フラ
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➖800g

キッチン9.5℃

【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		気温　朝
12.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
11.6℃
室温（℃） のグラフ
湿度
62%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サラダ（1人前） --- kcal
トースト（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
柿（1人前） --- kcal
  --- kcal
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