yukatrollさん
最新の記録ノート
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21年11月21日(日)
211121 ゆっくり過ごす |
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【朝ごはん】 ミルクティー 【昼ごはん】 豆乳カレー春雨(キャベツ、豚肉) 【間食】 チョコレート、ミックスナッツ、アイスクリーム、コーヒー 【晩ごはん】 ごはん、鯖の味噌煮、漬物、味噌汁(豆腐、わかめ) 【夜食】 グルテン無し 【今日の感想】
一度起きて、漢方薬さらさら飲んで、 ヒーター点けて、また横になる。 寝落ちして聴ききれなかったチューブをかけるも、 また寝落ち。 イイこと言ってるんだけれど、ちっともアタマに入らんな。
夫は会社で残務処理。 わたしは本を読んだり、ドラマ見たり、明日以降の用意をしたり。 明日の低気圧がもうきているよ。 頭痛と腕の痛みがナカナカだわ。 ロキソニン飲んで熱を測ったら、36.7℃。 昨日の温泉サウナが効いたのか? まぁまぁの高体温だが、痛いと喜んでもいられない。 デコピタリを貼って課題にいそしむ。
お腹が少ーしだけゆるくなったのは、 昨日のそばに入っていたグルテンなのかな。 なんだろう。
しかし、廉価なそばに限らず、 お蕎麦には注意が必要かもしれない。 … そうだよ。 ゆ◎太郎も箱そばも大丈夫だもん。
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【記録グラフ】 |
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