no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
森永 小枝 バニラ（1人前） 360 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1689 kcal
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