no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
無印 ロイヤルミルクティー（1人前） 67.7 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
20時
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
  1690 kcal
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