Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年03月27日（日）
資源回収日 |
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< ゴミ屋敷にならない...
｜ 春だ！さくらだ！ >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
キャベツのゴマ味噌炒め・土佐煮・ほうれん草お浸し・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 薄曇り
昨晩の就寝時間 11時半 即眠れたが暑くなってきたせいか寝苦しかった
老人会主催の資源回収日、老人会主催だが お年寄りだけでは力仕事も出来ないので支援に行く
支援に行く側も充分年寄だだと史さんと笑う。幸いお天気の方は大丈夫みたいで助かる
月一のペースで資源回収があるが、段ボール・新聞・アルミ缶・瓶関連結構集まる
今日は散歩もしなかったが ぼちぼち釜の淵の桜が咲き始める頃
午後久しぶりに家ラン30分3㎞歩く
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