no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ごぼうのきんぴら（1人前） 185 kcal
ニチレイ 今川焼き（あずきあん）（1人前） 173 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ニチレイ 今川焼き（あずきあん）（1人前） 173 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 166 kcal
  1930 kcal
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