no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月09日（土）

no title
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栽培棟のミスト化、この一週間で随分進展させた。
先週末に構想を練って、月曜にまず仮にノズルを付けて評価した。
使えそうなのでタイマーほかを選定し提案書を作成し関係者配信。
金額的に当初予定より随分安く済みそうなので、直ぐに部長からゴーが掛かり手配依頼。
昨日パーツが揃い、試行錯誤の後に栽培棟の半分だけなんとか終わらせた。
途中、ノズル位置を2度ほど変更してミストが均等に成るようにしたつもり。
かなり疲れた〜
集中していたので花粉症のことを忘れて症状が出なかった。

企画構想し即行動、仕事の進め方を誰か見倣う奴は居ないのか？
別に特別な事をやってるわけじゃ無い。何処の会社でも普通にやっていることなんだが…
ホントに情けない。
【記録グラフ】
EX値
0.7
EX値（） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1908kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3643歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
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