no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
  2184 kcal
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