no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ネスレ クランチ（1人前） 48 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 38 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 152 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
OHAYO ジャージー牛乳ソフト カフェオレ（1人前） 203 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1708 kcal
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