no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ベルギーワッフル（1人前） 316 kcal
ひかり味噌㈱ 春雨スープ　中華しょうゆ（1人前） 76 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
森永乳業 ラクトフェリン200ヨーグルト ドリンクタイプ [ボトル] 120g（1人前） 80 kcal
  1390 kcal
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