2022/6/2/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月02日（木）

2022/6/2/銭湯
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➕200g

キッチン12.6℃。

【記録グラフ】
気温　朝
15.2℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
15.2℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
62.8%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
13時
ラーメン（1人前） --- kcal
鰯蒲焼き（1人前） --- kcal
お茶（1人前） --- kcal
21時
鰹刺身（1人前） --- kcal
アスパラチーズ巻き（豚ロース）（1人前） --- kcal
たこ焼き（1人前） --- kcal
枝豆（1人前） --- kcal
煮物（1人前） --- kcal
筍ご飯（1人前） --- kcal
缶ビール（1人前） --- kcal
  --- kcal
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