no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
  1675 kcal
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