no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
20時
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1226 kcal
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