no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  777 kcal
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