no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
なとり いかフライ（5枚入り）（1人前） 66.8 kcal
カトキチ きんぴらごぼう（1人前） 24 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
  1342 kcal
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