みたおさん
最新の記録ノート
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22年06月25日(土)
そんな訳で旅立ちの日…↓ |
< 明日旅立ちます…↑
| お暑いですか~?…... >
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【朝ごはん】 292.5kcal 【昼ごはん】 723kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 旅立ちの日って月に2回あるのだからもう何とも思わなくなりましたわ… とりあえず、そろそろ籍を移そうかな… 60年ぶりに里帰り… 何だか海底に沈んでたゼロ戦みたいですね~(笑) 小野田少尉でさえ戦後29年で帰還したのですから、ワシはその倍… 長い戦いだった… ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
マルヨ水産 浜育ち(0.3人前) |
40.5 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
10時 |
天乃屋 歌舞伎揚 超にんにく(1人前) |
286 |
kcal |
11時 |
ソフトクリーム(1人前) |
131 |
kcal |
12時 |
トオカツフーズ おむすび スーパー大麦入り 枝豆こんぶ(1人前) |
191 |
kcal |
トオカツフーズ おむすび 焦がし醤油チャーハン(1人前) |
246 |
kcal |
伊藤園 お~いお茶 ほうじ茶(0.3人前) |
--- |
kcal |
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1147 |
kcal |
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