no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
木村屋総本店 濃いめのむしケーキレモン（1人前） 385 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（1人前） 135 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
株式会社　創　味 れんこんきんぴら（1人前） 40.4 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
  1490 kcal
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