221221 上野【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月21日(水)

221221 上野

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【朝ごはん】 具なし味噌汁、コーヒー
【昼ごはん】 ごはん、韓国おかず各種、サムギョプサル
【間食】 黒糖生姜ミルク
【晩ごはん】 きなこパン、コーヒー、焼きカリフラワー、さつま揚げ、おから煮
【夜食】 ヤクルト、マロンプリンパフェ

【今日の感想】










電車は空いていた。

今年最後のお肌のメンテナンス。
もっちりツヤツヤ…になったかな。
なったな。
おそらく。











上野の駅構内の書店がなかなか良い。
本の品揃えというのかな、
本屋さんのオス本がイイ。
近くにある大学とかもカンケイしているかな?
どうだろう。

ウチの近く、
ふたつの百貨店の上にある大型書店それぞれに、
一冊も置いていない本がソコでは平積みになってて、
それが、気になっていた本だったりするんだな。

その本は値段もそこそこイイんだけれど、
重さもそこそこイイ重さなので、まだ買ってないんだけれどね。

今日もまた、素敵っぽい本を発見。
一冊は電子書籍で読めそうだし、
もう一冊は。。。来年、買うかな?
買うな。
きっと。

そうそう。
最近また、本が読めるようになってきた。
こうやって歳を経ていくのかなぁ…
寂しいなぁ…
と思っていたが、
また読めるようになってきた。
何の加減か??
たいへん、たいへん、有り難し。
こんなに嬉しいコトは無し。









【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
 
コメント
mommomo 2022/12/22 06:49
お肌までメンテしてるの? 女子力高い~♪♪   *。・+(人*´∀`)+・。*

「トーハク」の国宝展、気になってるうちに終わっちゃってた。
興味ある展覧会もいろいろあったのに、やっぱり気持ちに余裕がないとダメだね。
いやっ、バタバタの中、訪れて沈める、、、ってのもアリか^^。
 yukatroll 2022/12/22 13:44
女子力ですかぁ。。。
フフフフ( ̄∇ ̄)
そうかぁ。。。
高いのかぁ。
そうかぁ。。。
オホホホホ( ̄∇ ̄)

>気になってるうちに終わっちゃってた
あるあるあるだよね。
昨年末からアートパスでチケットを予約するようになって、
逃すことがなくなりました。
マンマちゃん?
主催者の思う壺だな。
アハハハハ
ほよほよ♪ 2022/12/23 06:40
お肌の手入れいいですね
私はボディソープで洗ってたら、娘に怒られました
本は私も読めなくなってますが、面白かったり、行間が空いていたりすれば
読めることもあります
最近読んだのは、辛坊治郎の「風のことは風に問え」を図書館で借りて読みました
 yukatroll 2022/12/23 16:32
きらちゃんところにも娘ちゃんがいるねぇ。
いいなぁ。
怒ってくれるヒトがいて。

辛坊治郎さん。
何を勘違いしているのか、俳優さんだと思っていました。
なるほど、おもしろそうですね。
わたしも今、ヨットマンの本を読んでいます。

眼科でどうにかなるのか?と、一時はいろいろ考えましたが、
老眼や目の乾燥の急性期だったのかなぁ?
今は楽になりました。
が、夜は読みません。
ってか、読めませんだわな。
アハハハハ
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