塩分摂取（点）のグラフ・データ

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塩分摂取(点)のグラフ

2022年12月
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塩分摂取のグラフ
日別データ（12月）

12月の「塩分摂取」データ推移

日付 塩分摂取 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 1点 up   508点   221201 生姜湿布  
12月2日(金) 1点 up   509点   221202  
12月3日(土) 1点 up   510点   221203 夫到着  
12月4日(日) 1点 up   511点   221204 夫帰宅  
12月5日(月) 1点 up   512点   221205 二度目の診...  
12月6日(火) 1点 up   513点   221206 湖で朝散歩...  
12月7日(水) 1点 up   514点   221207 ヨモギ蒸し  
12月8日(木) 1点 up   515点   221208 美術館  
12月9日(金)           221209 帰宅  
12月10日(土) 1点 up   516点   221210　久しぶりのジム  
12月11日(日)           221211　温泉見送り  
12月12日(月)           221212 まっほろぉ  
12月13日(火)           221213　ヘアカット&am...  
12月14日(水) 1点 up   517点   221214　日常に戻そう  
12月15日(木) 1点 up   518点   221215　耳当て届く  
12月16日(金) 1点 up   519点   221216　クリニックはしご  
12月17日(土)           221217　夫の買い物  
12月18日(日)           221218　天気ヨシ　気持ち...  
12月19日(月) 1点 up   520点   221219　家具配置替え  
12月20日(火)           221220　銀行混んでます  
12月21日(水) 1点 up   521点   221221　上野  
12月22日(木) 1点 up   522点   221222　郵便局まで散歩  
12月23日(金) 1点 up   523点   221223　冬至が過ぎた  
12月24日(土) 1点 up   524点   221224　荒ぶる川の穏やか...  
12月25日(日)           221225　湯疲れ  
12月26日(月) 1点 up   525点   221226　四十九日法要  
12月27日(火) 1点 up   526点   221227　整形リハビリ  
12月28日(水) 1点 up   527点   221228　ピカソ展にてクレ...  
12月29日(木)           221229　年末詣  
12月30日(金)           221230　柱購入  
12月31日(土) 1点 up   528点   221231　無事息災  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 21点 （先月：7点）
平均数（今月） yoko 1点 （先月：1点）
最高数（今月） yoko 1点 （先月：1点）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 528点
平均数 1点
最高数 2点（記録日：2021/11/14）
目標達成率 100%