何でもチップス♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月28日（土）

何でもチップス♪
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りんごチップス、友人親子大絶賛!! (*´-｀*)ゞ

赤ちゃんの時から見てきた、今や妊婦ちゃん。
甘いものが苦手な意識があったけど、嗜好も変わるようで、、、^^;

次の差し入れは｢あんこ｣だね。 (笑笑)



ビーフジャーキーの練習、鶏ハム用に買ったお肉を少し使い挑戦したようです。

これも、、、ヤバい。


ここのところ、食事記録も付けず好きに食べていたら、体重管理が全く出来ず。
リ・スタートさせなくちゃ。 o(｀^´*)



・・・と言いながら、お昼は山ほどあるカリフラワーの消費。
朝のほうれん草のソテーと夕べのハンバーグを入れて、グラタンにリメイク。

お世辞でもヘルシーとは言えない。 (苦笑)
【記録グラフ】
万歩計
4722歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2023/01/28 15:13 
りんごチップス、作ってみたいです。

最近、一人暮らしになり、私はたくさん食べ物買い過ぎかも、とやっと気づきました。

ついつい美味しいもの、買いすぎるのやめなくては。
 mommomo 2023/01/29 07:02 
切るだけで、あとは機械がやってくれるから～♪ (笑笑)

量はよく分かる。 習慣だよね。
私も結局昨日は食べ過ぎちゃった、、、ストレス喰い。   ヾ(・・;)
ぴぃずま 2023/01/28 21:44 
うぉ〜、りんごチップス！
ツルヤで買ったら高いよ〜（笑）
 mommomo 2023/01/29 07:08 
そうそう、買うと高いよね～。   (oﾟДﾟﾉ)ﾉ

冷蔵庫の野菜室を占拠しているりんご達。
1回に1個、5時間位かけて作るからなかなか減らない。
あの美味しさを知っちゃったら、そのまま食べられなくなっちゃったよ。   (´＿｀。)ﾞ
打ち水 2023/01/29 06:48 
ホウレンソウ、食べたくなった
 mommomo 2023/01/29 07:18 
下ごしらえの必要な物は、手間がかかりますからね。
私は、この作業、食べるために嫌々やってます。 (笑笑)
これから美味しくなる季節、地場産なら尚更新鮮。

お休みの日でもまだまだやること満載だと思いますが、
ご自分のための時間も大切にして下さいね♪
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