共益費【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月25日(土)

共益費

< 野菜サラダ  | 早起き >
昼に帰ってすぐに共益費を持って行った、これが最後だろうから。

大正製薬、リボビタンを買ったけど、dポイントが付かない、
何時つくとは明確な記載なし!こんなんじゃ、もう、購入は難しいと思う。

【記録グラフ】
体年齢
66
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.6
BMI() のグラフ
万歩計
2842歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1668kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1521kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
自然共生 発酵黒にんにく(1人前) 31.2 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
13時
フードマガジン 野菜サラダ(1人前) 300 kcal
(1人前) 64.8 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
20時
玄米(1人前) 231 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト(1人前) 63 kcal
  1521 kcal
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