no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月08日（水）

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肩こり酷い
鼻

夜に下痢
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
フジパン ピザパン（1人前） 415 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（2人前） 282 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（3人前） 2046 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（2人前） 152 kcal
味の素株式会社 ダノン（1人前） 73 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
旭食品 　焼肉（1人前） 242 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  4481 kcal
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