6月14日（水）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月14日（水）

6月14日（水）
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今朝は雨ですわ。
お散歩は中止ですね。

【記録グラフ】
万歩計
2938歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
  735 kcal
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